تستمع الآن

دراسة تحذر: ضغوط العمل تصيب النساء بالبدانة

الثلاثاء - ١٢ فبراير ٢٠١٩

كشفت دراسة حديثة على أكثر من 3800 شخص أن النساء اللواتي يعانين من أعباء العمل، هن أكثر عرضة لزيادة الوزن خلال 10 سنوات من بداية عملهن.

ويرجع العلماء هذه الظاهرة إلى أن الشعور بالإرهاق والضغط النفسي الذي تتعرض له النساء في العمل يدفعهن للشعور بالإحباط وتناول المزيد من الأطعمة، وفقا للخبر الذي قرأته رنا خطاب، يوم الثلاثاء، عبر برنامج “بنشجع أمهات مصر”، على نجوم إف إم.

وإضافة إلى ما سبق قال العلماء إن الإرهاق يحث على إطلاق هرمون الكورتيزول الذي يساعد على تشكل الدهون حول الحجاب الحاجز، وزيادة الوزن.

وبحسب العلماء، تكون النساء عادة أكثر تأثراً من الرجال؛ لأنهن في كثير من الأحيان يتحملن أعباء العمل إضافة إلى أعباء المهام المنزلية.

وقالت صوفيا كلينفبرج، الباحثة المشرفة على الدراسة: «عندما تتحمل النساء مسؤوليات كبرى إضافة إلى أعباء العمل فإنهن يلجأن للراحة والاسترخاء ويتناولن المزيد من الوجبات التي تؤدي إلى زيادة الوزن».

وأضافت، أن انشغال النساء الدائم في العمل يدفعهن لإهمال ممارسة التمارين الرياضية، وهذا يسهم أيضاً في اكتساب المزيد من الوزن.


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك