تستمع الآن

بذر الكتان ومياه الأرز.. وصفات طبيعية تمنحك ترطيب ونعومة رائعة لشعرك

الأربعاء - ١٣ فبراير ٢٠١٩

كشفت سالي دياب، خبيرة العناية الطبيعية بالبشرة والشعر، عن أفضل “ماسكات” طبيعية مفيدة للسيدات ويمكنهن عملها للعناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء.

وأشارت سالي في حوارها مع رنا خطاب، يوم الثلاثاء، على نجوم إف إم، عبر برنامج “بنشجع أمهات مصر”: “أنا بستخدم مواد طبيعية لتغذية شعري منذ 9 أشهر، ولما بدأت كان الأمر صعبا، لأن الحرارة والمواد الكيماوية بتبهدل الشعر، وأهم حاجة تهتمي بشعرك وتعملي له كل أسبوع حمام كريم أو زيت، لو أخذتي القرار مينفعش ترجعي فيه، والتلف يأتي من الحرارة والسليكون اللي في الشامبو و(الكونديشنر)، مع الوقت الشعر بيكون مجهد ومسامه تقفل ويقع ويتكسر، و(السولفيت) هي المادة اللي موجود في صابون المواعين وتأثيرها معروف، وفيه شامبوهات طبيعية في السوق أفضل، وكل شهر مع ترك كل ما سبق ذكره والاتجاه للأمور الطبيعية بيظهر فرق شاسع”.

وصفات العناية بالشعر

وعن وصفات العناية بالشعر في البيت، أوضحت: “فيه وصفات تنفع للنوعين الدهني والجاف وهي ما أنصح بها وتنفع أيضا الأطفال، بذر الكتان مثلا نقوم بعمله بسهولة في البيت طبيعي وكله فيتنامينات ومغذي للشعر ولن تحتاجي لاستخدام أي منتجات وأسعاره في متناول اليد و أيضا مياه الأرز.. ونتحدث أولا عن بذكرا لكتان، وتكون نسبته 4 إلى 1، أي كوب مياه مع 4 كوبات بذر كتان ونضعهما سويا ويغلوا على النار إلى أن يصبح شكلهما هلاميا، ونصفيهم في مصفاه ضيقة ونضعه في برطمان في الثلاجة لأنه سيفسد لو تركناه خارجه ممكن نزود عليه (بذور الشياه) لو شعرك محتاج بروتين، والشياه مصدر جيد للبروتين لو شعرك تالف وممكن نزود زيت لبن، ونستخدمه بطريقتين، فيه ناس لا تحب ملمس بذر الكتان مع إنه مفيد ممكن نستخدمه كجيل وهو يزيل (هيشان) الشعر ويمنحك ملمس ناعم، وتستخدميه مع بنتك وهي في طريقها للمدرسة، ونصيحة للأمهات بلاش شد الشعر بطريقة جامدة وينحل الشعر من الأمام ومستحيل مع الوقت تعرفي تعالجيه”.

مياه الأرز

وأوضحت: “مياه الأرز رائعة، ومن البداية كل أسبوع لازم تعملي حمام زيت لشعرك، وفيه حاجة اسمها مسامية الشعر وهي تعني نسبة المسام المفتوحة بشعرك، وهذا تعرفيه عن طريق إنك تأخذي شعراية من اللي بيقعوا منك وتضعيها في كوب مياه لمدة دقيقتين لو غرقت داخله هذا معناه إن المسام مفتوحة، لو ظلت طافية معناه إن مسامك مقفولة، والمسام المقفولة بتحبس الترطيب، المفتوحة تحتاج ترطيب وزيوت لكي تحبس الترطيب وتحتاج معها زيوت ثقيلة ومستحضرات يكون فيها زيت زيتون أو شياه أكثر”.

وأردفت: “مياه الأرز تعطي للشعر نعومة وفيها مضادات للأكسدة ويعيد حيوية الشعر، كل أسبوع تختاري الزيت اللي نافع مع مسامية شعرك وتدلكي فروة رأسك، وتغسلي شعرك بعد نصف ساعة بالشامبو والكونديشنر وتكرري الأمر، ثم نحضر كوب أرز مع كوبين مياه ونضعهما سويا، ثم نأخذ المياه ندلك بها شعرنا ثم نغسله بعد دقيقتين، والنتيجة لمعان وترطيب وإحساس نعومة رائع وتشعرين بالفرق بعد 3 أو 4 أيام من الاستخدام”.

قشرة الشعر

وعن أسباب زيادة قشرة الشعر في الشتاء، قالت: “ما يزيد القشرة هو استخدام الشامبو بكثرة وهو المفروض مرتين في الأسبوع، واستخدامه بكثرة يعمل تلف في الشعر وينشفها ويخلق نوع جديد من القشرة، والكونديشنر ينظف الشعر ويزيل الدهون الزائدة، ولا يجب غسل الشعر يوميا حتى لو شعرك دهني، ممكن نبدأ بـ3 مرات في الأسبوع ثم مرتان، العسل علاج مفيد جدا للقشرة وممكن تضعيه مع زبادي وهو مثل المضاد الحيوي ويحمي الفروة من أي التهابات وعدوى لو واظبتي عليه في الماسكات سيقلل من القشرة ويعالجها ويحافظ على فروة الرأس”.

ماسكات البشرة

وعن أبرز مشاكل البشرة، قالت: “البشرة الدهنية هي المليئة بالرؤوس سوداء وحبوب وشكل لمعان غير محبب هذه عيوبها، ومميزاتها لا تطلع تجاعيد بدري وتتأخر كثيرا، والبشرة الجافة معظم الوقت صافية مفيش حبوب لا تعلم شكل الزيت وعيبها التجاعيد تظهر بسرعة جدا لو لم ترطبيها بيكون الملس خشن وغير ناعم وفيها تشققات خصوص افي الشتاء، ونحاول نقرب كل منهما للعكس، اللي لديه نعمة البشرة العادية نعمة يحسد عليها وهي في الوسط لا يحصل لها حبوب والتهابات وشكلها صحي، والجافة نضع زبادي وبيض وأو لبن مع الماسكات”.

واستطردت: “فيه وصفة للشتاء للبشرة الجافة تضبط موضوع الترطيب، أولا: أفوكادو مع صفار البيض وليس بياض البيض، وزيت جوز الهند وهو مفيد جدا وقد لا يكون شائعا وممكن نستخدم زيت لوز ونخلطها ونضعها على وجهنا 20 دقيقة ثم نغسله، وممكن نعمل (سكراب) لبن بودرة مع نصف ملعقة لوز مطحون ونصف ملعقة وزيت لوز ونخلطهم ثم نضعهم على وجهنا لفترة قليلة ونغسلهم، والبشرة الدهنية تحتاجي أحماض زي الليمون والزبادي وبياض البيض هنا رائع لشد البشرة وعلاج للتجاعيد”.


الكلمات المتعلقة‎